Сырники с бананом (без сахара)
Сырники с бананом (без сахара)

 

Ингредиенты

- творог 9.0% жирности - 180 г

- яйцо целое - 1 шт.

 - мука пшеничная или кукурузная - 50 г (вместе с обсыпкой)

- банан - 1 небольшой

- масло оливковое - 15 г

- изюм, без косточки - 15 г (по желанию)

Приготовление

Творог смешиваем с бананом, добавляем яйцо, изюм и муку. Все вымешиваем скатываем шарики/лепешки (кто как любит) и обжариваем на небольшом количестве масла. Примечание: творог можно взять обезжиренный или с низким содержанием жира, масла - меньше или жарить вообще без масла, а также можно запечь сырники в духовке без добавления масла.

Приятного аппетита!

Тимофеева Анна