Шесть диетических салатов
Шесть диетических салатов

1. Листья салата + помидор + пекинская капуста + маринованный в уксусе лук + маслины + оливковое масло + базилик.

2. Полбанки консервированной фасоли + яйца + соленый огурчик + зелень + зеленый лук + натуральный йогурт + горчица.

3. Отварная куриная грудка + яйца + зелень + шампиньоны + натуральный йогурт.

4. Запеченное куриное филе + листья салата + помидор + вареные яйца + сыр.

5. Запеченное куриное филе + помидор + листья салата + моцарелла + бальзамический уксус + оливковое масло + лимонный сок.

6. Тунец в собственном соку + пекинская капуста + помидор + огурец + оливковое масло + лимонный сок + бальзамический уксус.

 

Юрьева Галина