Сырники с бананом (без сахара)
Сырники с бананом (без сахара)

На 100 грамм - 165.96 ккал, Б/Ж/У - 10.61/5.92/5.92.

Ингредиенты

Творог 9.0% жирности - 180 г, яйцо целое - 1 шт., мука пшеничная или кукурузная - 50 г (это вместе с обсыпкой), банан - 1 небольшой, масло оливковое - 15 г, изюм без косточки - 15 г.

Приготовление

Творог смешиваем с бананом, добавляем яйцо, изюм и муку. Все вымешиваем, скатываем шарики или лепешки (по желанию) и обжариваем на небольшом количестве масла. Примечание: творог можно взять обезжиренный или с низким содержанием жира, масла - меньше, а также можно запечь сырники в духовке без добавления масла.

Приятного аппетита!

Кешко Елизавета